Главная

ТОГБУЗ "Городская поликлиника № 6 г.Тамбова"

Новости

2019-04-09

Мастер-класс по скандинавской ходьбе


Скандинавская ходьба в последнее время набрала невероятную популярность. Противопоказаний для занятий этим видом оздоровительной гимнастики практически нет, а уроки для начинающих просты и понятны.

В ТОГБУЗ «Городская поликлиника № 6 г. Тамбова» прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе. Инструктор по лечебной физкультуре Чекалева Маргарита рассказала о том, что ходьба с палками тренирует все группы мышц, улучшает работу сердца. При регулярных занятиях стабилизируется артериальное давление и общее самочувствие.

Урок здоровья



 [1-1]  [2-2]  [3-3]  [4-4]  [5-5]  [6-6]  ... [17119-17119] 

Все новости>>